- 6. Dan Karate, Stilrichtung Shotokan

- 1. Dan Judo

- Kampfsport seit 1972

- seit 1974 Ausbildung durch den Chief Instructor für Europa Shihan Hideo Ochi (9. Dan) im Stützpunkt Bottrop

- von 1979 - 1991 Mitglied des Karate-Landeskaders NRW und der Nationalmannschaft

- zahlreiche Turniersiege in Kata und Kumite auf Bundesebene

- mehrfacher Landesmeister in Kata und Kumite, sowie Deutscher Meister im Kumite der Mannschaften

- mehrfache Turniersiege mit dem NRW-Landeskader und der deutschen Nationalmannschaft auf internationaler Ebene

- seit 1991 Teilnahme an Lehrgängen und Trainingscamps des MTBD im Thaiboxen

- mehrwöchige Aufenthalte in verschiedenen Ausbildungscamps in Thailand

- Fitness- und Ernährungsberater mehrerer Amateur- und Profiweltmeister im Thaiboxen

- regelmäßige Teilnahme an nationalen und internationalen Instructor-Lehrgängen

- registrierter Ausbilder und Prüfer (B-Lizenz) des Deutschen JKA-Karate Bundes e.V.

- lizensierter Übungsleiter des LSB, Fachrichtung Budo

- Cheftrainer